S'il y a toujours présence d'humidité provenant de l’urine ou des selles, cela augmente les risques d’infection ou de dommages à la peau.
En prenant soin de vous, vous êtes mieux équipé pour soutenir et prendre soin des autres. Considérez-le comme le conseil donné à bord des avions : vous devez mettre votre propre masque à oxygène avant d’aider les autres.
Si la peau est souillée par l’urine ou les selles, nettoyez-la souvent avec un nettoyant sans rinçage pour la peau au pH équilibré.
Les barrières cutanées protègent la peau contre l'exposition à ces éléments. Une barrière contre l’humidité idéale contient peu d’ingrédients. Elle protège la peau des irritants et de l’excès d’humidité, maintient l’hydratation de la peau et empêche la macération. Les ingrédients qui protègent la peau comprennent le pétrolatum, le diméthicone ou l’oxyde de zinc.
Créez un environnement de travail qui favorise votre bien-être. Cela pourrait inclure un espace de travail confortable, une atmosphère beneficial et des collègues solidaires.
En vous réservant un petit coin du monde pour la détente, vous pourrez arriver à vous mettre dans un état favorable pour entreprendre un rituel de soins personnels.
Inflammation autour d’une stomie thanks à un Get hold of lengthené des selles ou de l’urine sur la peau péristomiale.
Les associations de santé mentale encouragent également les individus à prendre du temps pour eux-mêmes.
Les partenaires du milieu se concertent au sein de SOINS PERSONNELS QUÉBEC pour travailler en synergie en vue de proposer des outils et des moyens concrets adaptés au secteur des more info products and services de soins personnels.
Le principal avantage de prendre soin de soi est que cela améliore la qualité de votre vie. En vous aidant à être en meilleure santé, à améliorer vos relations et à être moreover présent, prendre soin de vous vous permet de vivre une vie plus épanouie.
En prévention générale, les individuals doivent essayer de garder les plis cutanés propres et secs, en réduisant l’humidité et le frottement entre les plis à l’aide d’un tissu imprégné d’argent qui évacue l'humidité(two). Le textile InterDry® Ag avec complexe d’argent antimicrobien est fait d’un matériau absorbant qui évacue l’excès d’humidité, réduit la friction et contient de l’argent afin d'aider au traitement des bacterial infections fongiques ou bactériennes (three). Il est souhaitable également de porter des vêtements légers, amples et absorbants (4).
Elles permettent également d’entrer en Get in touch with avec des communautés d’autres personnes qui luttent peut-être pour faire facial area à des facteurs de tension similaires.
Lors d'un changement de place, soulevez plutôt que de tirer sur la floor. Le fait de glisser ou de traîner peut endommager la peau.
Nettoyez délicatement la peau péristomiale avant d'appliquer un nouvel appareillage de stomie. Asséchez en épongeant.